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健康心理 幸福人生—談教師心理與人際溝通

本文檔由 精品庫 分享于2012-08-09 15:15

考慮消極情緒產生的后果,具體做法:用10秒鐘的時間考慮后果,可起緩沖作用,能有意識地克服這種不良情緒。也可用數數的方法,美國總統林肯經常使用。
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